برچسب: وضعیت بدن
بالا بردن سیستم ایمنی بدن برای جلوگیری از بیماری ها ضروریست و موثرترین راه برای آن، مصرف میوه های تقویت کننده سیستم دفاعی بدن می باشد.
کد خبر: ۱۱۶۵۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲
برای کاهش وزن، پیاده روی بهتر است یا دویدن؟ این سوالی است که ذهن بسیاری از افرادی که قصد لاغر شدن دارند را به خود مشغول می‌کند. سوالی که می‌کوشیم در این مطلب به آن پاسخ دهیم.
کد خبر: ۱۱۶۲۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
همدلی یک عنصر حیاتی در هر رابطه است.
کد خبر: ۱۱۵۱۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷
پوکی استخوان نوعی بیماری است که در آن استخوان‌ها پوک، ضعیف و شکننده می‌شوند و در نتیجه احتمال شکستگی‌های خود به خودی استخوان بالا می‌رود.
کد خبر: ۱۱۳۹۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱
اگر فکر می‌کنید که خودخواهی کودکان رو به افزایش است درست فکر کرده‌اید. بررسی‌ها نشان می‌دهد که اکثر والدین فکر می‌کنند که فرزندانشان خودخواه هستند. کودکان، خودخواه به دنیا نمی‌آیند بلکه عوامل محیطی که مهم‌ترین آن تربیت والدین است باعث می‌شود که آن‌ها خودخواه شوند.
کد خبر: ۱۱۳۹۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
پوکی استخوان نوعی بیماری است که در آن استخوان‌ها پوک، ضعیف و شکننده می‌شوند و در نتیجه احتمال شکستگی‌های خود به خودی استخوان بالا می‌رود.
کد خبر: ۱۱۳۹۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
وقتی صحبت از تسکین کمردرد می‌شود، شاید این توصیه را شنیده باشید که به پزشک مراجعه کن، عکس رادیولوژی بگیر، ایبوپروفن بخور یا اینکه کلاً سبک زندگی‌ات را عوض کن!
کد خبر: ۱۱۳۳۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰
کد خبر: ۱۱۲۷۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰
تمام روز نشستن اصلاً برای سلامتی‌تان خوب نیست و این مسئله نه‌تنها شهودی است؛ بلکه تحقیقات علمی نیز بارها آن را ثابت کرده است. مطالعات نشان می‌دهند طولانی‌مدت نشستن موجب افزایش احتمال مرگ ناشی از انواع بیماری‌ها می‌شود، خصوصاً مرگ در اثر حوادث قلبی و عروقی.
کد خبر: ۱۱۲۱۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
هر کسی می‌تواند دچار بیماری ام‌اس شود؛ اما در زنان شایع‌تر از مردان است. زنان و مردان معمولاً علائم مشابهی از ام‌اس دارند، اما در زنان این علائم می‌توانند بر قاعدگی، بارداری و یائسگی اثر بگذارند.
کد خبر: ۱۱۱۶۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۱
گاهی مشاهده می‌شود افراد پشت میز نشین و کارمندان دفتری ساعت‌ها در مورد وضعیت میز و صندلی، ارتفاع آن‌ها و راحتی و یا مناسب بودن این موارد تبادل نظر می‌کنند و در نهایت همه افراد از یک صندلی با مشخصات ارگونومیکی خاص، بسته به سلیقه و احساس راحتی لحظه‌ای، روزها، ماه‌ها و حتی در مواردی سال‌ها استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۰۹۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۳
بهداشت چشم یا بینایی به اقدامات بسیار ساده‌ای مانند مراقبت از وضعیت بدن در مقابل کامپیوتر یا توجه به نور در محل کار مرتبط است. در این مقاله در این باره بیشتر بخوانید.
کد خبر: ۱۱۰۹۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲
مصرف زنجبیل برای تقویت هضم شناخته شده است. بهبود هضم ممکن است به کاهش گاز و نفخ کمک کند.
کد خبر: ۱۱۰۴۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
احساس سردی مداوم می‌تواند نشان‌دهنده مشکلاتی از جمله کم‌کاری تیروئید، کم‌خونی، گردش خون ضعیف یا چربی پایین باشد. قند خون پایین، کمبود آهن یا کمبود برخی ویتامین‌ها نیز ممکن است در ایجاد احساس سرما نقش داشته باشند.
کد خبر: ۱۱۰۱۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۴
کد خبر: ۱۱۰۰۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷
کد خبر: ۱۰۹۸۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
اگر معمولاً یبوست دارید و به‌سختی می‌توانید روده‌های خود را خالی کنید، انواع روش‌های غیردارویی برای تحریک روده‌ها و رفع یبوست وجود دارد. در این مطلب ایده‌هایی به شما می‌دهیم تا یبوست خود را کاهش دهید.
کد خبر: ۱۰۹۴۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۶
در این مقاله راه‌های ساده و کاربردی را برای بهبود وضعیت بدن ی و داشتن بدنی سالم با افزایش سن به شما معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۱۰۹۳۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۱
بهداشت چشم یا بینایی به اقدامات بسیار ساده‌ای مانند مراقبت از وضعیت بدن در مقابل کامپیوتر یا توجه به نور در محل کار مرتبط است. در این مقاله در این باره بیشتر بخوانید.
کد خبر: ۱۰۹۳۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰
مطالعه جدیدی که در نشریه «فیزیک مایعات» منتشر شد نشان می‌دهد برخی حالت‌ها و موقعیت‌های بدن می‌تواند جذب دارو را بیشتر از یک ساعت به تاخیر بیندازد.
کد خبر: ۱۰۶۵۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۲